发表于 2015-8-3 10:07:30 |查看: 4155 |回复: 2
1.柿子

柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂。未成熟的柿子以及成熟柿子的果皮中这两种成分含量最高。空腹的时候吃柿子,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡,甚至胃穿孔等。

2.西红柿

西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质。这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力变大,从而引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛。因此,不宜空腹吃西红柿。

3.橘子

橘子中含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子会刺激胃黏膜,导致胃酸增加,容易引起胃胀、泛酸等不适症状。因此不能空腹吃橘子,最好饭后再吃。

4.牛奶、豆浆

牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。最好的饮用方式是与含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。

5.糖

糖是一种极易消化吸收的食品,空腹吃糖太多会使血液中的血糖突然增高,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。

6.菠萝

富含强酵素的菠萝,空腹吃会伤胃。最好在饭后食用,这样它的营养成分才能更好地被吸收。

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发表于 2016-4-9 15:38:59

霉霉坐过山车表情超夸张 身后的保镖还是扑克脸(视频)

酶酶坐过山车表情超夸大 身后的保镖照样扑克脸酶酶坐过山车表情超夸大 身后的保镖照旧扑克脸
来历:腾讯网 更新时候:2016-04-03 22:05:26 分类:文娱 关头词:死后的保镳仍是扑克脸,泰勒,酶酶,过山车
[摘要]泰勒和老友在座过山车时张嘴大笑、尖叫,脸色很是光辉。但是,坐在她们面前的保镖戴着墨镜,即便坐云霄飞车也连结着冷冷的扑克脸,跟后方2位女明星相较下显得出格突兀。
泰勒晒出和伴侣玩耍的照片腾讯文娱讯 据台湾媒体报导,风行小天后泰勒·斯威夫特出道10年,以率真不造作的特性吸引少量粉丝。比来和模特儿密友莉莉一路到迪士尼乐土玩耍,坐云霄飞车时高兴地放声尖叫,以后还把那刹时的照片晒到网上分享,未料网友反而都注重到2人面前的保镖,不测掀起强烈热闹会商!泰勒在4月1日和莉莉、莉莉的3岁女儿一同到加州迪士尼乐园玩,过后各安闲Instagram分享了坐云霄飞车的照片,2人都鄙人滑的霎时张嘴大笑、尖叫,表情极度光耀。但是,坐在她们背后的保镖戴着墨镜,即便坐云霄飞车也坚持着冷冷的扑克脸,跟后方2位女明星相较下显得分外突兀,不测引来很多网友转发围不雅。被讥讽“真的很专业”、“看起来很尽力地不让本身玩得开心。”
  
   
        
        
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            酶酶要订亲?掮客人:不靠谱
        
   
   
        
            
               
               
            
            
               
                    
               
               
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阅读原文:http://ent.qq.com/a/20160404/010395.htm
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发表于 2020-12-28 15:11:43
每天习惯晚睡,经常喜欢发呆彩票,做什么事都没有坚持的动力,今天告诉自己明天要努力,明天起来一如往日的模样福彩双色球,你无法忍受现在的自己,却没有毅力改变幸运飞艇。越习惯,一切也就越糟糕,所有的无能为力,大多是因为你--不曾真正努力!!
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